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DANSE CONSCIENTE


Mouveme​nt.
Souffle. Présence.

DANSE CONSCIENTE

Céline Laurent​​

logo de Soul Motion Conscious Dance
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agenda des prochains ateliers:
11 avril / Noisy le Sec
19 avril / Paris 12
du 20 au 24 avril / Montreuil
21 avril / Montreuil
28 avril / Toscane (Italie)
mai: 6 et 19 / Montreuil
juin: 2, 16 et 30 / Montreuil

Soul Motion
pissenlit avec le logo de Soul Motion

Créée il y a une vingtaine d'années par Vincent Martínez-Grieco, Soul Motion est une pratique de mouvement somatique qui allie danse libre et pleine conscience. Elle ouvre un espace d’exploration intérieure, où le corps, le cœur et l’esprit peuvent s’aligner dans l’instant présent.

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Soul Motion est une invitation :

À se mettre à l’écoute de ses ressentis et de ses émotions.

À être présent, ancré, centré.

À accueillir chaque instant avec curiosité, conscience et ouverture.

À s’ouvrir à l’autre, aux autres, et à ce qui nous dépasse, ce qui nous relie au plus grand que soi.

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Qu’est-ce qui distingue Soul Motion des autres pratiques de danse libre ?

Les émotions ne sont pas “travaillées” directement : chaque danseur·se traverse ses émotions telles qu’elles émergent, sans chercher à les provoquer ni à les analyser. La pratique respecte le rythme et la vérité de chacun·e, dans l’instant.

Il n’y a pas de structure figée (comme une “vague”) : contrairement à certaines pratiques, Soul Motion ne suit pas un déroulé préétabli. Le cadre est ouvert, fluide, à l’image de la vie. L’inconnu et la curiosité sont au cœur du processus.

Une réelle continuité entre la danse et la vie quotidienne : l’expérience vécue dans l’espace de danse se retrouve dans la vie quotidienne. Elle infuse peu à peu notre manière d’être au monde, de nous relier à nous-mêmes, aux autres et à l’environnement.

L'Odissée Soul Motion:

I'm One.
Je suis Un

I'm One with.
Je suis Un avec

I'm One with all.
Je suis Un avec tout

I'm One with all one.
Je suis Un avec tout ce qui est Un 

danseurs et danseuses à un atelier de danse libre
"Be yourself, so the people looking for you, can find you" Vincent Martinez-Grieco​
PHOTO-2026-02-28-09-56-09.jpg
Embody your Soul

Mes ateliers portent l’empreinte de Soul Motion dans ma vie.
C’est à travers cette pratique que mon corps, mon cœur et mon esprit se rencontrent.
Ce que je transmets aujourd’hui est le reflet vivant de cette union.

danseurs et danseuses à un atelier de danse libre

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Chaque atelier est construit autour d’une thématique spécifique. J'apporte un soin particulier à la sélection musicale, en tissant un paysage sonore trés éclectique: de l’ambient au rock, en passant par la techno, le classique ou encore l’opéra.

Dans ma guidance, j’intègre des mots choisis, des poèmes, des silences, qui nourrissent l’espace intérieur et ouvrent l’imaginaire. 

À ton rythme, guidé·e par le souffle, tu es invité·e à lâcher le mental, à te connecter à ton corps, à sentir ce qui se cache sous la peau. Peu à peu, le mouvement spontané prend forme et révèle ce qui ne passe pas par les mots.
Le corps devient un passeur, un lieu de révélation.

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Rejoins-moi si…

Tu as envie de danser sans chorégraphie

Tu ressens l’élan d’une reconnexion intérieure
Tu as envie d’écouter plus finement tes sensations
Tu cherches un ancrage corporel profond

​

"Je ne sais pas danser, puis-je venir ?"

Absolument! Aucun prérequis n’est nécessaire.
Seules comptent l’envie et la curiosité de laisser le corps bouger librement, en suivant ce qui vient, au sein d'un espace de danse 
 bienveillant et sans jugement.  

​

Viens danser ce qui te traverse.

Viens danser ce qui demande à naître.
Laisse ton souffle te guider.
Laisse ton âme se mouvoir, dans l’instant présent.

​​
 

Valentine _vaabroad (78).jpg

"Créer des ponts plutôt que des murs.
Entre les cultures, les idées, les sensibilités.
Cultiver la curiosité, l’attention, et l’humain.
C’est ce qui m’anime, au quotidien,
et dans ma pratique."

movement calling

MOVEMENT CALLING

Céline Laurent qui danse dans la rue

As-tu déjà ressenti l'urgence de la danse?

​Moi, ma 1ere fois, ce fût un dimanche matin. Je me suis surprise à accélérer le pas pour aller prendre le métro, les yeux encore plein de sommeil.

Mon coeur battait la chamade.  

Je m'étais préparée avec soin, car j'avais rendez-vous.

Rendez-vous avec moi-même: mon corps, mon coeur, mon âme. Dans la danse.

Depuis, cette urgence ne me quitte plus. Et c'est toujours comme une 1ere fois, avec le trac aussi. Je ne sais jamais trop à quoi m'attendre, car le corps délivre parfois des messages qui chamboulent tout. 

​

MOVEMENT CALLING c'est quand le mouvement m'appelle. 

Comme si, soudain, mon âme devait murmurer quelque chose à mon corps.

Un message pressant à faire passer.
Un élan de reconnexion, profond et viscéral.
Un rappel à rassembler toutes les parts de moi, quand je me disperse.

Et ce besoin vital de revenir à mon centre, de le sentir vivant, ancré, pleinement là.


 

portrait de Céline Laurent

Je danse comme je vis.
Je danse comme je suis.

Depuis toujours, l’humain est au centre de mes élans et de mes choix.
Enfant, en véritable "chauffeuse de salle", je dansais, je chantais, partout.  J'aimais voir les gens heureux autour de moi.

Adolescente, j'ai choisi d'étudier les langues étrangères. Pour voyager, pour aller à la rencontre d'autres cultures, et pour garder le lien avec ma famille italienne. A la suite de mon Master je me suis tournée vers les Ressources Humaines, mais j'ai vite déchanté: l’humain était trop souvent oublié.

J’ai alors changé de voie en suivant ma passion pour la mode, rejoignant ainsi de grandes maisons parisiennes, pendant plus de 15 ans, portée par l’artisanat d'art, la transmission, la création, et  l’humain.

Puis la crise du Covid a marqué une profonde prise de conscience : j’ai réalisé que l’attention que je portais aux autres, je devais aussi me l’offrir. C’est ainsi que la petite fille en moi est venue frapper à la porte : le chant et la danse ont refait surface.

J’ai découvert la danse des 5 rythmes, entre la France et l’Italie. Puis un stage à Rome, en Soul Motion, a tout bouleversé. Ce week-end-là, pour mon anniversaire, j’ai dansé, pleuré, ri… et j’ai entendu mon cœur me murmurer : « N’aie pas peur d’être visible. »

Quelques mois plus tard, en plein épuisement professionnel, mon corps a parlé: "sauve ta peau". Je me suis arrêtée.

La suite s’est imposée comme une évidence : la danse libre m’avait sauvée, j’allais en faire un chemin, une transmission, un projet de vie. 

​

En janvier 2024 je partais en Italie, puis en Allemagne pour suivre les 2 premiers modules de la formation en Soul Motion. 

Le 3eme module est en cours, entre la France et l'Italie, en vue de ma certification en juillet 2026.

 

​

L’attention sensible à l’humain guide mes choix.
L’attention curieuse au monde guide mes pas. 


 

PROCHAINS ATELIERS

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Samedi 11 avril/La Cabane/Noisy-le-Sec
16h30-17h30

ATELIER PARENTS-ENFANTS

GRATUIT SUR INSCRIPTION

 

Dans un cadre sécurisant et bienveillant, parents et enfants se retrouvent autrement. On danse pour se rencontrer, pour rire, pour se calmer, pour se relier. Le mouvement devient un langage commun, un espace où la confiance, la présence et la complicité peuvent grandir naturellement.

Dimanche 19 avril/Studio Swell/Paris 12
11h-12h30

Mouvement. Souffle. Présence.


« Revenir au corps, laisser le souffle guider, entrer dans le mouvement, et se relier pleinement à l’instant présent. »
Soul Motion – Mindful Movement est une méditation en mouvement.
Une danse consciente qui invite à se reconnecter à soi, aux autres, et à ce qui se vit dans l’instant.
Le souffle guide le mouvement : il inspire dans le geste et expire dans la pause, soutenant une connexion profonde au corps et aux sensations.
Peu à peu l’espace s’ouvre, pour exprimer simplement qui nous sommes.

Mardi 21 avril/Studio Groovit/Montreuil
19h30-21h30

Quand le massage s'invite dans le mouvement.

Nous vous proposons une expérience inédite à la croisée du mouvement conscient et du massage. La danse libre amène le corps dans un état de présence où le mental ralentit, laissant émerger ce qui demande à être ressenti ou relâché. Le massage prolonge ce mouvement, offrant un temps d’intégration, de lâcher-prise et d’espace intérieur. Deux espaces distincts : danse et massage. Le massage est pratiqué habillé, par apposition douce des mains, dans une approche respectueuse et sécurisante.

Atelier guidé en duo avec Mélanie Cognet, masseuse diplômée du National Holistic Institute de Los Angeles et en approche psycho-corporel biodynamique à Paris. 

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TOUS LES DETAILS

SUR LE DEROULEMENT DE L'ATELIER

DANS LE LIEN:

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Du 20 au 24 avril/Maison Pop/Montreuil
10h-12h

L'ODYSSEE SOUL MOTION

A TRAVERS LES ELEMENTS


Je vous guiderai à travers l’Odyssée Soul Motion, à la rencontre des éléments, dont les qualités sont présentes en chacun.e de nous.
La Terre : comme un arbre enraciné.
Sentir le poids, l’ancrage, la stabilité.
Le Feu : comme un volcan en éveil.
Laisser monter l’élan, la pulsation, le désir de bouger sans retenir.
L’Eau : comme l’océan en marée.
Se laisser traverser par la fluidité, la vitalité, les émotions.
L’Air : comme un oiseau en vol.
S’ouvrir, se déployer, élargir la conscience.

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Pour être informé.e de mes ateliers et mon actualité.

Bonjour,
Merci pour ton inscription.
En rejoignant cette communauté, tu entres dans un espace où le mouvement devient langage, écoute, exploration de soi et du monde.
A travers Embody your Soul, je t'invite à danser ta présence, habiter pleinement ton corps et à te laisser toucher par le silence autant que par le rythme.
Merci d’être là. Merci de faire partie du cercle. 
En mouvement et en présence, Céline.

Mouvement. Souffle. Présence.

2025 Céline Laurent
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